You are perfect, just the way you are

Waarom maken we onszelf gek? Waarom moet alles zo perfect zijn? Als iets ‘niet goed’ is moet het direct veranderd worden. Continue op zoek naar verbetering, uitdaging, vooruitgang. World, what’s up?!
Continue reading

Advertisements

About a little thing called gratitude

Summer of 2015 I started writing my daily gratitudes in a diary. I called it my little Thank You Book. Last week, I finished the last pages. Automatically, I was turned to what everything that happened since the start of this writing habbit. So I looked back at the first entries. They referred back to the week I returned from Burning Man. What I noticed was the gratitude towards the little things, the real things that matter in life. The pages reflected the story of the months that passed. The recovery from my burn-out, the transition from lawyer to world traveler to social entrepeneur, and the amazing lessons I learned about myself, the universum, life. Reading all this, I felt extremely humble. What a freaking ride it has been. What a freaking ride it is. My gratitude expanded with every single entry. Wow.


I realized what a huge impact gratitude made on my life. Every evening before I go to bed, I take a moment to reflect on my day and write down 5 things I am gratiful for. This daily reflection helps me to see beauty in every day, regardless my mood or state of my physical body. The things I used to take for granted became focus of my attention. The sun, opening up during a cloudy rainy day. A random talk with somebody at a coffee place that changes into a serious talk about spirituality and life. A piece of cheesecake in the afternoon. A smile of a stranger. A walk in the woods.


Gratitude motivates me to look around. To enjoy and focus on what is, instead of what was or might be. For such a long time I was looking for true meaning. Looking for myself. Looking for love. Craving for the future, living in the past. I allmost forgot that life can only be lived in the present. That life is happening right now. Not in the past, not tomorrow or next week. Now. Gratitudes makes me humble, because it shows me the beauty and greatness of life in its full potential. The creations of nature, the amazing opportunities and unlimites possibilities life has in store for us. Gratitude enhances the quality of my life, every single moment of every single day. For all of that, I feel grateful. For experiencing the power of gratitude. For letting gratitude into my life. And for all the beautiful presents gratitude has given me in the past year. So I started my Thank You Book – Part 2. A new year, new adventures, new things to be grateful for. No matter what happens, no matter what comes on my path, I will never say goodbye to gratitude. Pinky swear!

For now, there’s just one thing left for me to do. I want to say thank you to you, my beloved reader. Thank you for your support in the past year. For your kind words. For being you. I wish you all amazing holidays and a loving and healthy 2017! May you live your life to the max, dream big and create bigger!

How to create a job you love: peer-to-peer

verbinding_5

Ongeveer anderhalve maand geleden ben ik een initiatief gestart: een app-groep met vriendinnen genaamd ‘Kantoor aan huis’. Ongeveer één keer per week (en soms vaker) zit ik met één of meer van deze meiden bij een van ons thuis of op een externe locatie te werken. Het begint meestal met een appje wie wanneer zin heeft om samen te werken. Wie wilt en kan sluit vervolgens aan. Geheel vrijblijvend. Gezelligheid gegarandeerd. Ik ben deze app-groep gestart omdat ik me een beetje alleen voelde in mijn creatietocht. Ik heb een heerlijk huisje, maar alleen is ook maar zo alleen. Aangezien ik een sociaal dier ben en het fijn vind om mensen om me heen te hebben (ook in een werkomgeving), was alleen thuiszitten dan ook even schakelen. Dus nam ik het heft in eigen handen en creëerde ik mijn eigen sociale werkplek. Koffie op zijn tijd, samen lunchen en productieve dagen.

Continue reading

Waarom een BVA’tje op z’n tijd precies dat is wat jij nodig hebt

De BVA: Bewust Vrije Avond. Al een tijdlang zie ik het steeds meer om me heen. Een ontwikkeling die ik alleen maar kan aanmoedigen. Waar vroeger iedereen maar altijd ‘druk’ was (of wilde zijn), is het nu steeds gebruikelijker om een avondje bewust niks in te plannen. Om even op te laden. Of om gewoon even wat ‘me time’ te hebben. De moderne variant van een avondje op de bank in je pyjama met een zak chips bestaat nu uit een avondje Netflix met kokoswater en worteltjes met humus. FOMO (Fear of Missing Out), move away!

unnamed

Continue reading

Angst, een krachtige tool voor persoonlijke groei

there-is-freedom-waiting-for-youon-the-breezes-of-the-skyand-you-ask-_what-if-i-fall__oh-but-my-darling-what-if-you-fly_erin-hanson

Ik moet wat bekennen. Op het moment dat ik dit schrijf voel ik angst. Hij grijpt me in mijn keel, draait rondjes om mijn hart. De angst voedt een innerlijke stem, die ik liever niet hoor. Het is de stem van twijfel en onzekerheid. De stem die denkt dat het niet goed genoeg is. Mijn idee. Mijn missie. Dat ik niet goed genoeg ben. Kan ik dit wel? Gaat dit slagen? Ga ik slagen? Hij herhaalt het keer op keer: je bent de zoveelste, waarom zou het je lukken om dit op te zetten? Ga nou maar gewoon doen wat je de afgelopen jaren hebt gedaan. Juridische sector, commercieel, dat kan je, dat heb je bewezen. Daar zit je erkenning, daar waar je naar op zoek bent.

Continue reading

How to create the job you love: Dag, Zwart Gat

Als je dan eenmaal de eerste treden op het vaste land van de job creators heb gezet, kom je honderd procent zeker een of meerdere keren deze vriend (of vijand) tegen op je pad: het Zwarte Gat. Het Zwarte Gat is een lange of korte periode waarin je veel paniek, chaos en onrust ervaart, en waarin je twijfelt aan alles en iedereen, inclusief de keuze die je (al dan niet vrijwillig) hebt gemaakt om dit proces van ontdekking en creatie aan te gaan. Je gedachten en emoties gaan alle kanten op en je hebt geen flauw idee wat je wilt doen. Gedachtes over misschien dan toch maar weer terug naar... spelen door je hoofd en thema’s als ‘zekerheid’ en ‘vastigheid’ lijken te winnen van ‘passie en dromen najagen’ en ‘vrijheid blijheid’. Kortom: je hebt een vraagteken zo groot als de Eiffeltoren op je voorhoofd en ziet geen enkel licht aan het einde van de tunnel.

untitled-design

Continue reading